由于选用的计算周期不同，超买超卖OBOS指标包括N日OBOS指标、N周OBOS指标、N月OBOS指标等很多种类型。虽然它们计算时取值有所不同，但基本计算方法是一样。
以日OBOS指标为例，其计算公式为：
OBOS（N日）=∑NA－∑NB
式中，∑NA——N日内股票上涨家数之和
∑NB——N日内股票下跌家数之和
N为选择的天数，是日OBOS指标的参数
从上面计算公式中，我们可以看到OBOS指标的计算方法和ADR指标的计算方法很相似。不同的是OBOS指标的计算方法是选择上涨和下跌家数总数的相减，而ADR指标是选择两者相除。选择相除还是相减是从两方面描述多空方法的差距，本质上没有大的改变，只是计算方法和侧重不同而已。ADR指标侧重于多空双方力量的比值变化，而OBOS指标是侧重于多空双方力量的差值变化。
和ADR指标一样，选择一定参数周期内的股票上涨和下跌家数的总和，其目的也是为了避免由于某一特定的时期内股市的特殊表现而误导判断。但与ADR不同的是，OBOS指标的多空平衡位置是0而不是1，也就是∑NA= ∑NB的时候。一般而言，OBOS指标参数选择的不同，其市场表现也迥然两异。参数选择的小，OBOS值上下变动的空间就比较大，曲线的起伏就比较剧烈；参数选择的小，OBOS值上下变动的空间就比较小，曲线的上下起伏就比较平稳。目前，市场上比较常用的参数是10、20等。OBOS指标计算和研判参数的选择在OBOS指标的研判中也同样占有重要的地位，这点在后面的研判功能中将详细介绍。
OBOS值最简单的计算方法见表 。
日期 上涨的家数 下跌的家数 两者之差 累计值
1 47 41 +6 +6
2 49 19 +30 +36
3 23 46 ﹣23 +13
4 12 65 ﹣53 ﹣40
5 33 29 +4 ﹣36
6 29 32 ﹣3 ﹣39
7 44 40 +4 ﹣35
8 27 50 ﹣23 ﹣58
9 30 46 ﹣16 ﹣74
10 27 48 ﹣21 ﹣95
上表是OBOS值最简单的计算方法。将OBOS值绘于坐标图上，以时间为横坐标，OBOS值为纵坐标，将每一个计算周期所得的OBOS值在坐标线上标出位置并连接起来就成为OBOS曲线。由于目前股市技术分析软件上的OBOS值是电脑自动生成的，因此，投资者不需自己计算，主要是通过了解其计算过程而达到对OBOS指标的熟悉。